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hola a todos la verdad me da mucho animo comenzar esta dieta soy maestro de educacion fisica y por profesion no es correcto estar pasado de peso y mucho menos estar panzon, acabo de ser papá y ya saben antojos de mi esposa en el embarazo dulces chocolates para regalar......etc. hoy decidi comenzar una dieta porque quiero que mi hijo me veo terminar un triatlon y para eso debo bajar mucho kilos ayer en la noche prepare mi sopa me tarde bastante picando los ingredientes pero todo eso es motivante despues de esto vendran los entrenamientos para el triatlon y despues toda una vida de deportista espero cumplir mis expectativas y gracias a todos por sus comentarios ya les contare como me fue.