Blog de hábitos saludables Hábitos saludables para mejorar tu vida
¿Eres un alma vieja? ¿A veces piensas que tu edad mental no refleja la de tu DNI? ¿Eres joven en términos de años vividos, pero te sientes viejo? Estas son algunas señales de las se que podrían decir que eres más maduro que tus amigos.
1.- No necesitas la aprobación de los demás
Los jóvenes generalmente sienten que necesitan la aprobación de sus amigos cuando hacen cosas. Sin embargo, las personas más maduras toman sus propias decisiones sin esperar la validación de nadie. Si te sientes seguro haciendo tu propio camino en la vida y tomando tus propias decisiones, toma esto como un signo de madurez.
2.- Has aprendido a pasar de las cosas pequeñas
Una de las mejores lecciones de la vida es la capacidad de separar lo importante de lo trivial. Ser capaz de superar pequeñas discusiones y olvidar pequeños contratiempos es un signo de un alma vieja que aprecia el valor del momento y resiste el impulso de detenerse en el pasado o preocuparse excesivamente por el futuro.
3.- Sabes perdonar
Un proverbio hindú dice: conservar el resentimiento es como beber veneno pero esperar a que la otra persona muera. Las personas maduras conocen el valor del perdón y no pierden el tiempo guardando rencor contra otras personas.
4. Eres más sensible que tus amigos
Aunque un aspecto importante de la maduración es olvidar cuando sea necesario y poder perdonar a otras personas, también lo es una mayor sensibilidad a los momentos especiales y cotidianos que hacen que la vida valga la pena. Puede que te resulte fácil sentirte agradecido incluso por las “cosas pequeñas”, como despertarse con ganas con un nuevo día.
5. Tu música preferida es diferente a la de tus amigos
¿Te gusta una música distinta que quizás requiera tener más oído en lugar de la típica canción de moda? Esto apunta a un sentido del gusto relativamente más desarrollado y, por extensión, a la madurez.
6.- Tu gusto por el cine es diferente al de tus amigos
¿Prefieres películas de un tiempo pasado, de mucho antes? ¿Te gustan las películas que abordan temas delicados o profundos en lugar del último éxito taquillero? Este es otro signo de que tu edad mental es relativamente más avanzada.
7. Eres intuitivo
¿Entiendes lo que otros necesitan y sienten antes de abrir la boca, lo ves rápido? Si es así, es posible que hayas desarrollado la habilidad de leer en otras personas lo que les pasa y lo haces antes, mucho antes que alguien de tu edad. Esto te hace estar bien equipado para lidiar con situaciones delicadas y mejora tus posibilidades de construir relaciones significativas con otras personas.
8. Tiendes a tener una visión a largo plazo
A las personas maduras les gusta divertirse, pero también piensan en el futuro. Entonces, si tienes cuidado con el dinero y te preocupan los planes para los próximos cinco, 10 o 15 años, tu edad mental puede ser más alta comparada con otros de su edad.
9.- Te preocupas profundamente por los asuntos actuales.
Por lo general, las personas mayores se interesan más por los asuntos actuales comparado con las de las generaciones más jóvenes, ya que las noticias tienen más calado en ellos que en la gente joven. Si lees o escuchas en la radio las noticias, especialmente los programas de noticias “pesados” o “intelectuales”, esto es un signo de edad mental avanzada y madurez.
Puede ser difícil llevar el que tu edad mental exceda tu edad física; a veces puede ser ridiculizado por tus creencias religiosas, gustos o perspectivas. ¡Siéntete orgulloso de ser diferente y recuerda que algún día todos los de tu grupo de edad, “te alcanzarán”! Mientras tanto, disfruta del hecho de que estás un poco fuera de sintonía con tu grupo de compañeros. Probablemente eso te hace ti aún más interesante.
