Blog de hábitos saludables Hábitos saludables para mejorar tu vida
¿Desde cuándo la soltería se convirtió en una especie de enfermedad de la que todos quieren salir? ¿Por qué todo el mundo piensa que estar en pareja o casado es mejor que estar soltero? Estas son algunas preguntas que a lo mejor te haces. Pues bien, se trata de cómo lo mires. Así que si te agobia estar soltero, aquí hay 13 cosas a recordar para que las pienses:
1. Las cosas pueden cambiar. Y lo harán.
No me importa si llevas soltera/o durante años, meses o días. Puede ser fácil criticarte porque pareces querer encontrar a la pareja perfecta. No te dejes engañar por mitos como… lo difícil que es casarse después de los 40. Recuerda, cualquier cosa y todo es posible. Solo necesitas salir de tu rutina y comenzar a creer que las cosas cambiarán.
2.- No bajes el listón. No salgas con alguien solo porque no quieres estar solo.
No puedo decirte cuántas personas conozco que simplemente “se conforman” casi con lo primero que se les cruza porque no pueden estar solos. Si ese eres tú, ¿por qué te agobia tanto estar solo? ¿No te gustas a ti mismo? Deberías estar encantado de estar solo porque eres una persona genial. Debes tener la mentalidad de que cualquiera que no te quiera es un bobo y que no te hace falta estar por estar con alguien.
3.- Usa este tiempo para aprender sobre ti mismo.
A menudo, las personas usan el estar con otros como una vía de escape, un escape de sí mismos. Si estás con otro, entonces el foco está en en el otro, no en ti. Pero, ¿Te conoces realmente bien a ti mismo? Estar soltero es un tiempo precioso que puede usarse para conocerse y apreciarse uno mismo. Así que pasa el tiempo conociéndote. Descubre cosas nuevas. Trabaja en el crecimiento personal.
4. No persigas a nadie.
Y hablo en serio. ¡Ni se te ocurra! Si tienes que estar todo el día detrás de alguien, entonces es que no te quiere. Y si no te quiere, entonces no deberías quererlo. Como dice un psicólogo: “Cuando una persona se muestra tal y como es, créele desde el principio”. Si alguien te muestra que prefiere no salir contigo, créele. Encógete de hombros y sigue adelante. Es su pérdida, no la tuya. Esto es así, no le des mas vueltas.
5.- Esfuérzate por convertirte en el tipo de persona con la que te gustaría salir.
No busques a alguien que te “complete”. Si necesitas a alguien que te complete, entonces no estás preparado para empezar. Vuelva a leer el punto 2 y el 3 tantas veces como sea necesario para aprender esta lección. La otra persona tiene que pensar de ti: “¡Siiii! ¿Esta persona está saliendo CONMIGO? ¡Soy el chico/chica con más suerte del mundo!” Y si es la persona adecuada lo pensará.
6.- Aprende a valorar tu propia compañía.
¡Eres increíble! ¡Eres genial! Si no me crees, entonces estás equivocado. Todo el mundo es perfecto a su manera. El problema es que muchas personas, especialmente las personas solteras, no lo creen. Está bien pasar un sábado por la noche a solas contigo mismo viendo una película porque estás tan tranquilo solo que no necesitas a nadie más.
7. Todavía hay buenas personas por ahí.
Una vez más, no compres mitos como “todos los buenos están pillados”. ¡Mentira! Tú no estás pillado, ¿verdad? Si tú estás soltera/o y estás disponible, entonces no todos los buenos están pillados. Así que solo necesitas sacar esa idea de tu propia cabeza y dejar de creer esas mentiras que te dice la sociedad. Hay muchos buenos solteros disponibles con los que puedes emparejarte.
8.- La incertidumbre genera oportunidades.
Una de las cosas que no les gusta a los solteros es que no pueden predecir el futuro. O controlarlo. Piensan: “¿Estaré solo para siempre? ¿Seré una solterona? ¿Dónde debo ir para conocer gente? A mucha gente no le gusta la incertidumbre y las preguntas sin respuesta. Pero la incertidumbre trae un montón de oportunidades. ¡¡Tus opciones son infinitas!! ¡Y eso es algo bueno! Solo necesitas creer que también lo es.
9. Concéntrate en lo que tienes, no en lo que no tienes.
Esta es la regla #1 de la Ley de Atracción. Si no está familiarizado con ello, te sugiero que leas sobre el tema. Cuando te enfocas en la negatividad de ser soltero, solo estás emitiendo vibraciones negativas para todos. La gente lo percibe. Céntrate en valorar el trabajo
que tienes, la suerte de tener tan buenos amigos, tu salud, tu comida, lo que sea. Cuando te enfocas en las cosas buenas, tu vibración cambiará a ser positiva. Otras personas se darán cuenta y querrán estar cerca de ti aún más de lo que ya lo hacen.
10.- Mantente ocupado con las cosas que te hacen feliz.
¿Te gusta correr? ¡Únete a un grupo de corredores! ¿Te encanta el senderismo? ¡Únete a un club de senderismo! ¿Te gusta esquiar? ¡Vete a Sierra Nevada! Cuanto más te mantengas ocupado, menos pensarás en los aspectos negativos de estar soltero (pero en realidad no hay aspectos negativos, solo lo que tú crees que son negativos). Mantente ocupado y diviértete. ¿Y quién sabe con quién te encontrarás en el proceso?
11. Necesitas quererte a ti mismo de la misma forma en que quieres ser querido por tu pareja.
Si te has comportado mal con tus ex-parejas, ¡reconsidéralo! Si no te aguantas a ti mismo, ¡cambia de actitud!. Si quieres tener una relación saludable, debes de empezar por estar bien contigo mismo.
12.- Cuando te sientas solo, ayuda a los demás.
Tal vez te sientas mal contigo mismo o te sientas solo porque llevas mucho tiempo sin tener una cita. ¡Entonces intenta ayudar! Ofrécete como voluntario en una ONG o en un centro para mujeres maltratadas. Siempre sienta bien ayudar a los demás. Cuanto más ayudes a los demás, mejor te sentirás contigo mismo. Y también te ayudará a no centrarte tanto en lo que “no tienes”.
13.- Ten paciencia
¡La perfección lleva tiempo! Roma no se construyó en un día. Las Grandes Pirámides ni siquiera se construyeron en un siglo. Entonces, si quieres la grandeza, ¡debes estar dispuesto a esperar! No te conformes con lo que se te presente. Asegúrate de que cuando elijas una pareja, sea quien realmente quieras. Vosotros dos deberíais ser una buena pareja. De lo contrario, es posible que tengas que repetir el proceso de estar soltero una vez más. Así que decide lo que quieres y confía en que, con el tiempo, definitivamente encontrarás “a la persona indicada”.
