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Frutas y hortalizas con las que hacer mascarillas naturales:
Ingrediente: Plátano
Efecto del Plátano, te ayudará a tener el pelo más liso. Por su gran poder en glúcidos tiene un gran poder regenerador. Preparación de la mascarilla Unas gotas de aceite de almendras dulces mezclado con un plátano muy maduro y machacado. Dejarlo 15 minutos antes de aclararlo.
Ingrediente: Sal
Efecto: La sal gorda tiene un efecto estimulador sobre nuestro cuerpo. Alivia las contracturas. Verter en el baño 1/2 kilo.
Ingrediente: Zanahoria
Efecto: Prolonga el bronceado de la piel. Preparación de la mascarilla Derretimos 10 g. de vaselina en 20 cl. de aceite de germen al baño María. Lo retiramos y añadimos el zumo de 4 zanahorias.Se aplica una vez por semana.
Ingrediente: Naranja
Efecto: Ayuda a cerrar los poros de la piel. Preparación de la mascarilla Mezclamos el zumo de media naranja en medio vaso de agua mineral.A continuación, lo extendemos por la cara.
Ingrediente: Lechuga
Efecto: Conseguirás una piel radiante. Combate eficazmente el acné rosa. Además deja la piel mas suave. Preparación de la mascarilla Hierve 4 hojas de lechuga en el agua durante 10 minutos. Una vez enfriada, se pasa por el colador y la aplicamos con un algodón.
Ingrediente: Albaricoque
Efecto: Albaricoque, para un cutis bonito. Posee grandes cantidades de vitamina A, que es un antioxidante reconocido.Da un aspecto sano a la piel. Preparación de la mascarilla Podemos preparar una mascarilla a base de albaricoques maduros.Dejamos reposar en la piel durante 20 minutos antes de aclarar.
Ingrediente: Fresas
Efecto La fresa tonifica la piel y dilata los poros.Sirve como exfoliante casero. Preparación de la mascarilla Mezclar 4 o 5 fresas y añadir el zumo de 1 limón. Se aplica en la cara masajeando. Aclaramos la mascarilla cuando se seque.
Ingrediente: Limón
Efecto: Limón para tonificar los senos. Es rico en ácidos orgánicos y flavonoides, tiene acción una astringente. Preparación de la mascarilla Friccionando y masajeando el pecho con zumo natural de limón por las noches, pronto notarás como se fortalece tu pecho.
Ingrediente: Miel
Efecto de la Miel, para disimular las ojeras.La miel es antiséptica y regenedora. Preparación de la mascarilla Podemos utilizarla como cataplasma de algodón empapada en una solución preparada a base de una cucharada de café llena de miel y diluida en medio vaso de agua mineral tibia. Dejar reposar en los ojos durante 10 minutos.
Ingrediente: Patata
Efecto Patata, contra las bolsitas debajo de los ojos. El almidón que contiene es antiinflamatorio. Podemos utilizarla en forma de cataplasmas. Preparación de la mascarilla Rallamos una patata cruda y la aplicamos en capas espesas. Dejar reposar 15 minutos y aclarar con agua tibia.
