Aumentar piernas y pompis

  • Iniciador del tema Iniciador del tema anita
Pues lo mejor es hacer step y sentadillas. Las piernas se me han quedado muy estilizadas y el trasero respingón. He estado unos 4 meses hasta que he visto los resultados. Prueba y sacrifícate un poco.
 
hola marlene mira niña si tu marido no esta conforme entonces no te quiere y en cualquier moment es capas de dejarte por otra que tenga mas pompis y piernas pero nada de cerebro.y si quieres hacerte algo haslo por ti por sentirte bien tu no por el.saludossssssss
 
quisiera tener unas piernas y ponpis mas grandes del mundo q puedo hacer ayudenme por q mi marido no me quiere como soy.
 
CHAVOS NO SE PREOCUPEN TIENEN QUE HACER VARIAS SESIONES DE SENTADILLAS Y DESPLANTES PARA QUE REFUERZEN LOS GLUTEOS . ASI QUE DARLE DURO AL EJERCICIO
 
quisiera tener un poco mas de pompis i pierna.que es lo que puedo hacer para empezar a obtener resultados..siempre e sido delgada..pero un poco acuerpada..asi que quiero tener un poco mas de cuerpo
 
osea si les pedimos q nos dijan un tip lo unico q decin es ir al gimnasio osea como no hay fondos asi q agan algo bueno y dijan tips.
 
hola pues la verdad me gustaria tener pompas por que casi no tengo y pues como me da pena quiero algunos ejercicios q trabajen rapido
 
hola pues la verdad me gustaria tener pompas por que casi no tengo y pues como me da pena quiero algunos ejercicios q trabajen rapido
 
yo solo quiero tener mas gluteos piernas ps tengo llego al gym pero m gustaria tener un poco mas de pompas
 
olaps yoantes teniamascadera y mas ponpis pero como q poco apoco se me an ido acabando y la ropa me queda super floja q ago quiero tenermassssssss
 
Mira SANDI BONILLA DÉJATE DE MAMAGUEVISMO SI NO TE GUSTA NO ESCRIBAS SI TU ERES HORRIBLE Y NADIEN TE QUIERE ES POR TU FORMA DE SER ANDA COM TUS ESTUPIDESES A OTRO LADO OK MUCHACHA RUIN
 
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