Sopa quema grasa

hola quiero hacer la dieta desde mañana ojala pueda bueno soy de peru y aqui hay dos tipos de cebolla la normal que se usa en sarsas o ensaladas y la china o de tallo verde que se usa en los chaufas cual de las dos es por fa mandenme la respuesta es urgente debo comprar los ingredientes

si he visto lo de la dieta de la sopa pero no se como se hace la comes por una semana y descansas otra o la comes mientras k kieres perder kilos y despues la dejas no se como esta esto alguien me puedde explicar gracias

Hola Please.

Hasta donde yo se, no te conviene hacer una dieta de este tipo mientras te encuentres en tu período pues bien la retencón de líquidos es mayor por la pérdida de sangre que está sufriendo tu cuerpo.

Mejor espera a que pase tu menstruación así te sentirás mas motivada (por aquello de las hormonas) y notarás mejor los resultados.

Espero haberte ayudado.

hola a todas y todos..

Este es mi tercer dia de la dieta, aun no m he pesado pero no he notado cambio visible en mi cuerpo. Creo que puede por la regla , pues este es mi segundo dia , y ya sabes que pesas mas, ademas te sientes mas pesada..etc..

bueno espero que alguien me lo pueda aclarar porque la verdad es que solo pensar que la regla afecta para perder peso....con lo que estoy sufriendo..... Es que al tercer o cuarto dia se debe notar algo y yo no noto absolutamente nada.

Anteriormente hice esta dieta y si noté cambio, no me acuerdo cuanto perdí pero se nota, lo que pasa es que claro amigas/os, si conseguimos perder, aunque descansemos algún dia debemos tener la sopa presente las siguientes semanas en algun momento del dia, llevando a su vez una dieta sana con ensaladitas y todas esas cosas...si no subimos y no precisamente v lo que habiamos dejado, sino el doble...SUERTE A TODAS/OS. Por favor si alguien supiera lo de la regla por favor que me ayude..... GRACIAS!

Por cierto que tal te fue Mariecity? te gustaron los resultados?? gracias.

Hola a todas!. Estoy terminando de picar mis ingredientes para hacer la dieta, alguien se anima y me acompaña? anden no sean malas esto es de automotivación pero también se necesita apoyo externo. anímense. Yo necesito bajar 8 kilos para estar en forma, ánimo, gracias.

Cristina y Comelona: les cuento q no deben ponerle mucha agua al caldo. Los tomates deben ser de los redondos grandes y traten de elegirlos bien rojos para q saboricen mas el agua. El dia 3 ya estaba asqueda y con la misma sensacion q uds. asi q la licue y le agregue un poco de agua mineral para que quede mas liquida. Y voy por el dia 5 y como la estoy haciendo con mi hijo ayer tuve q preparar mas....a la receta ya conocida le agregue 1 1/2 caldo de tomate con sabor de pollo de Knorr q no tiene grasa, esto le dio muchisimo mas sabor y ahora la tomo sin problemas. A veces liquada y otras sin....como para variar

Ayer me pese y baje aprox. entre 4 y 5 libras...q serian como 2.5 a 3 kilos... el tema es q no me pese el dia antes de pesar. Hace un mes q fue la ultima vez q me pese estaba en 135lbs...es decir 61.23kgs....pero yo creo q de ese mes al dia q empece la dieta, aumente mas. por eso el calculo es aproximado. Mis medidas de cintura ya bajaron algunos centimetros.....

Bueno, estoy a 2 dias de finalizar....por lo pronto me volvere a pesar. En 2 dias les cuento como termine. espero estar por debajo de las 130 libras. Es decir en 58 kilos....

miren yo la ise la sopa y la consumi un dia y no aguante el sabor es super malo,horrible dan ganas d vomitar asi que la dejé inmediatamente.

Chicos la sopa es horrible!! Mi Dios! Solo la hice un dia para probar y wacala!! No me catalogo como mal cocinera pero... Algun consejo extra?Besos y animo!!

Hola a todas, soy de argentina y estoy viviendo en california desde hace 2 anos. Desde q llegue no he hecho otra cosa q aumentar de peso. Creo q ya llevo como 10 kilos....pesaba 50 kilos antes de venir y ahora estoy como en 60 mas o menos. Realmente me molestan estos kilos de mas me siento pesada, y ya no me gusta como salgo en las fotos...mi cara esta mas redonda....=( asi q decidi empezar la dieta. Hoy es mi primer dia....hasta ahora vengo bien sin trampas...les cuento en 3 dias como me fue.

Pd conozco gente q lo hizo y bajo.

OS COMENTO UNA COSA, LA DIETA SOLO SE PUEDE REALIZAR DURANTE 7 DIAS, POR QUE SI NO ES DAÑINA.HOY ES MI TRECER DIA NO ME HE PESADO AUN, PERO LO HARE MAS TARDE, OS DIGO QUE LA CELULITIS ESTA MEJORANDO UN MONTON POR LO QUE AUNQUE NO PIERDA MUCHO PESO ESTO YA MERECE LA PENA, ODIO LA SOPA NO ME GUSTAN LAS VERDURAS PERO..... ES GENIAL

Gracias Vicky. Solo he quitsdo los carbohidratos mas pesados, como lo son el pan y las tortillas, seguire comiendo normal.

Muchas gracias.

si estas dando es pecho no debes hacer dieta, espera unos meses y sobre todo consultalo con el medico, pero si das el pecho tiene que esperarte. mi hijo tiene 19 meses y no he hecho dieta hasta ahora los niños necesitan que comas bien aun asi no comas mucha grasa pero esta dieta es insuficiente en periodo de lactancia. Yo empeze ayer y he perdido 700gr, en un solo dia, de momento funciona, ya os dire

Hola, hoy inicie la dieta, pero tengo una duda, espero alguien me pueda ayudar, pues hace un mes que nacio mi bebe y le estoy dando pecho, habra algun problema? nunca he tenido problemas de salud, pero me preocupa la baja ingesta de proteinas para la produccion de leche materna, peor la verdad es que me siento desesperada de sentirme asi de gordis por el embarazo, tengo que bajar 12 kilos, despues del parto baje 5 pero aun me faltan esos 12. agradezco toda su información. Por cierto la sopa sabe muy rica.

Holaaa que creeen ayer me pese por la noche que era mi quinto dia y pese 70 kilos me parece perfecto ya les comentare como me fue en el septimo día suerte

Día Uno Come solo la sopa y fruta fresca, excepto plátanos; se recomienda melón y sandía por son frutas con pocas calorías. Recuerda, toma solo zumos naturales, té, café sin azúcar y agua.

Día Dos Este día es pura verdura. Come vegetales frescos, de lata, al vapor, o crudos. Si están cocidos, que sea con el caldo de la sopa. No les pongas mantequilla o aceite.

Trata de comer verduras con hojas verdes. No comas frijoles, lentejas, ni elote.

Come los vegetales a la par de la sopa.

En la noche te recompensas con una papa grande al horno, con un poquito de mantequilla si deseas o aceite de oliva.

Este día no comas fruta.

Día Tres Este día es la combinación de los dos anteriores, todo el día frutas y vegetales, excepto plátano.

En la noche no agregues la papa.

Día Cuatro Como solamente la sopa quema grasa, plátanos y leche descremada.

Come hasta tres plátanos y dos vasos de 8 onzas de leche descremada y tantos vasos de agua como te apetezca.

Los plátanos de este día, son para que te ayuden a no caer en la tentación de los dulces.

Día Cinco Hoy se come carne.

Puedes comer hasta medio kilo de carne desgrasada (el polo sin la piel) y hasta cinco jitomates frescos.

Tienes que tomar entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico que da la carne.

Toma la sopa quema grasa por lo menos una vez en este día.

Día Seis Hoy es día de verdura y carne: Come hasta que te llenes de verduras y carne.

Si quieres te puedes comer un buen bistec de desayuno, en el almuerzo y en la comida. Come mucha ensalada con la carne, pero nada de papa.

Asegúrate de comer la sopa por lo menos una vez al día.

Día Siete Hoy para terminar la semana, come arroz integral (con cáscara, medio marrón), zumos de fruta natural y verduras. Llénate otra vez. Recuerda la sopa por lo menos una vez al día.

Receta de sopa quema grasas

• 6 cebollas grandes
• 2 pimientos Verdes
• 1 manojo de apio
• 1 lata de jitomates o tomates enteros, pelados de 28 onzas (6 jitomates o tomates)
• 1 col o repollo
• 1 cubito de caldo de pollo

Si deseas puedes añadir sal, pimienta, curry o salsa picante

Corta los vegetales en pedazos chicos y ponlos en una olla grande con jitomates y el cubito de caldo de pollo. Hierve todo por 10 minutos y baja el fuego hasta que los vegetales se cocinen.

Mmm.. Creo q me sera dificil, pero se que nada es imposile. Tengo 75 kilos y debo bajar como 12 yay!! Q horror!.. La sopa es mala.. pero creo q licuandola pasara mejor!Animo a todos! Espero q nos resulte. A mal tiempo buena cara!

Hola yo la estoy haciendo y apenas voy en mi segundo dia perooooo hay un gran pero ando en mis días y no se si vaya a bajar en realidad si me esta costando mucho porque no me gusta el sabor y casi creeo que me quiero vomitar pero necesito bajar ya que mido 1.65 y peso 73.500 a ver y les cuento como me fue... suerte para todos

SOY NUTRCIONISTA POR FAVOR NO HAGANESAS DIETAS, CON UNA DIETA EQUILIBRADA DE UNAS 1200 CALORIAS PUEDEN LLEGAR A PERDER ENTRE 1.5-2KILOS!! ESAS DIETAS RAPIDAS LO UNICO QUE PIERDES ES MUSCULO Y PUEDEN OCASIONAR GRAVES PROBLEMAS DE TIROIDES

con mi esposo comenzamos el lunes ya vamos en el tercer día, igual nos ha dado hambre pero hemos perdido 2 kilos vamos aver que pasa en los dias siguientes, despues les contamos. animense