Dieta Pronokal...

  • Iniciador del tema Iniciador del tema Luis
Hola xicos!!, k tal a ido el finde?, ya sabeis k hemos superado otra prueba, ya nos kedan menos...Bueno comentaros que hoy hemos tenido la visita al medico despues de 10 dias desde que iniciamos la dieta, y haya vamos...sorprente....Ana 1: 4.200kg y Ana 2: 6.800....os lo podeis creer..?pues es cierto...vaya tela..., Ana 1 ha perdido menos peso xk sabado tuvo boda y el medico le aconsejo tomar un pescaito, pero bueno...estamos dentro de cetosis...besos a todos y un dia menos...
 
PARA ANTONIO HOLA BIENVENIDO A LA FASE 2B, POR EL TEMA DEL DESAYUNO YO HE EMPEZADO HOY LA FASE 3 Y LO ÚNICO QUE HA CAMBIADO ES QUE EN VEZ DE TOMAR UN SOBRE PARA EL ALMUERZO TOMO UNA TARRINA DE QUESO BURGO DE ARIAS SIN SAL, SIN AZÚCAR, SIN GRASA CASI QUE SIN QUESO PORQUE NO SABE A NADA JA JA JA. PARA ELISA 30 KILOS EN 3 MESES!!!! INCREIBLE, YO LOS PRIMEROS 10 LOS PERDÍA RÁPIDO, AHORA ME QUEDAN 6 PERO LA COSA SE HA RELENTIZADO, SEGUÚN MI MÉDICA POR EL CAMBIO DE FASE, LO DEL PELO A MI NO ME HA PASADO PERO CONSULTA A TÚ MÉDICO PORQUE DEBE SER FALTA DE ALGUNA VITAMINA, LA PIEL SI QUE YO TAMBIÉN LA NOTO MUY SECA. PARA MIKE BUENO YA 25 KILAZOS, ESO ESTÁ MUY BIEN, POR CIERTO TENER CUIDADO CON EL SOL QUE ES MUY TRAICIONERO Y AHORA TENEMOS LA PIEL DELICADITA. LAURA UN VESTIDO DE LA 38!!!! ESO SI EL TODO UN LOGRO, SEGURO QUE VAS A ESTAR GUAPÍSIMA EN ESA CENA.
 
Ay, se me olvidaba!, sabores kot??? uf, eso es difícil de aconsejar. A mi me gustan más que los de Pronokal, pero para gustos, colores. Además, llevo solamente una semana!!!

A mi el que más me gustan son el Kotckick (tipo batido de chocolate) y la sopa de vegetales. Las tortitas con pepitas de chocolate también están bien (ahora quiero probar las que no llevan nada), y las nueces de soja para picotear me gustan (lástima que solamente te puedes tomar 5 sobres a la semana), el café opera (es como una musse de café con pepitas de chocolate) tiene el gusto muy conseguido, pero mata la textura, aunque ahora lo hago con menos agua y está más bueno). Por lo demás, todo está comible (que ya es mucho)
 
Hola Enca, pues si, según dicen la composición es la misma. Yo en una semana he perdido 4 kg y entré en cetosis al segundo día, vaya, igual que en Pronokal... ahora, Marikilla yo también lo hago por la farmacia, pero me lleva el control mi médico de cabecera con el tema análisis (en la farmacia esto no te lo miran).

Por ahí alguien decía que se le estaba cayendo el pelo. A mi también me pasó, se me caía a mechones. Me tuve que tomar un complemento vitamínico y se me paró bastante. También cuando acabé, tuve problemillas con el período. Lo digo para que lo tengáis en cuenta!!!!.

A mi también me recomendó esta dieta mi ginecóloga, así estoy de acuerdo con Marikilla, muy mala no debe ser!.

Un beso y buena semana!!!
 
se me olvidava para los ke preguntais o dudais de la diferencia entre kot y pronokal la composicion es exactamente la misma y a la mitad de precio y tambien hay cetosis,ya os contare porke hay tanta diferencia de precio segun este doctor que os he dixo antes y que es neutral pke no tiene nada que ver ni kon kot ni con pronokal me voy que mi bebe esta llorando un beso
 
hola majos! soy nueva en el foro empiezo mañana dieta kot con protokolo pronokal.me da un poco de miedo no poder aguantar pero os leo y pienso si ellos pueden yo tambien.no se si os vais a reir o a vosotros tambien os a pasado,solo de pensar en el tiempo ke voy a estar sin comer carne hoy he arrasado la nevera,no se si reir o llorar.pero se acavo tengo que conseguirlo por mi y por mi espalda,esta dieta me la a recomendado un especialista de la columna vertebral muy prestigioso de la clinica dexeus de barcelona asi que no sera tan malacomo muxa gente piensa no?un beso muy gordo para todos muxo animo y salud!
 
Hola a todos, llevo unos días muy liadilla , es por eso que no he escrito. Mañana tengo visita con el médico, a ver que tal, por mi peso llevo 12.500kg desde el día 20 de Julio que empecé. Antonio, ya ves que voy por tu camino.... Mike eres mi héroe, qué tio mas campeón. Me alegro de que vayas tan bien, cuídate esa quemadura. Yo me he puesto crema de bebe durante todo el verano y no he salido de cetosis. Leona , voy muy bien en la fase 2a aunque como es normal ya sueño con la fase 2b!!!! Espero que tu también vayas fenomenal. Bueno, mucho ánimo para todos los nuevos, ya habreis leido que es duro pero os aseguro que os merece la pena. Estoy muy contenta , este fin de semana me he comprado un vestido de la talla 38, hace 6 semanas tenia la 42!!!!!La semana que viene tengo varias cenas ... pero voy a controlar como una campeona!!!!!La gente me lo nota muchísimo y eso da mucho ánimo. Mañana os contaré como me ha ido la consulta. Un finde menos, un día menos y nuestra meta mas cerca. Besitos para todos
 
Antonio, que alegria leerte!!!

Yo estoy rayando ya los 25... Me he estancado un poquillo ya que debido a una estancia un pelin más prolongada de la cuenta en la playa... ha tenido consecuencias y llevo una semana poniendome cremas por la espalda porque la quemada ha sido de campeonato, aun así no he salido de cetosis, pero me ha ralentizado un poco.

De hace unos dias ya puedo ir comiendo algo de carne, fase 2a, y el dia 7 toca visita al medico.
 
hola a todos!!!! llevo 3 meses cn la dieta 30kg y en la fase 2b!!!q verano mas duro pero vale la pena... escribia sobre todo para saber como llevais el tema piel...se cae mucho???esq se me esta empezado a caer un poco....y me da un miedito....y el pelo se me cae....es normal os pasa??? pero x el resto muy cntenta!!jajaja
 
Hola a todos/as!!! Ayer tuve visita con mi doctora y me ha pasado a la fase 2b, pero en vez de una semana como me dijo al principio, tengo que estar hasta el 27 de septiembre porque se va de viaje dos semanas. Así que tendré que esperar 3 semanitas para poder desayunar... No me importa porque el pan lo suplo con el pan de proteínas que me encanta. Bueno, 12 kg menos y a seguir para adelante!!!! Ya sólo me quedan 8!!! Saludos a todos!!!! Ánimos!!!! Mike y Laura, como seguís? donde os habéis metido? Saludos
 
Yo voy a empezar la KOT, me parece una pasada el dineral de la pronokal, no estoy dispuesta a gastar ese gran cantidad de dinero, unavez que el medico te coja ya no te suelta, que si esto que si aquello, en la farmacia, que estoy a la espera que me llame es gratis la visitas y las dieta personalidas que dan.
 
Lola, enhorabuena por la pérdida tan rápida, así se anima uno mogollon!! estás ultilizando finalmente los productos de KOT? te ha dicho el médico que la composición y demás es igual a pronokal? Si realmente funciona me plantearé por lo menos alternarlos, mitad y mitad.. pero tampoco me gustaría cargarme lo que ya he avanzado.. Entraste en cetosis?y.. otra pregunta, qué variedades de alimentos tienen? como pronokal o simplemente batidos?Gracias!Animo a todos para este finde!
 
yo adelgaze 105 kg, pero os escribo por que funciona muy bien si se hace bien.Tengo cajas de sabor naranja y algun sabor mas.tambien tengo complementos vitaminicos ( sal, calcio, potasio, magnesio y vitaminas ), con esto quiero deciros que los vendo.cada caja de 7 sobres 10 €uros y los complementos regalo 1 bote por caja, el resto a 1.5 €uros bote.Podeis contactar en cateringbarbel@yahoo.esTodos productos son pronokal y sin abrir
 
A TODOS BUENO CHICOS/AS ESPERO QUE PASEIS UN BUEN FIN DE SEMANA Y MANTENEROS ALEJADOS DE LAS TENTACIONES JA JA JA. HABLAMOS EL LUNES Y OS CUENTO A VER CÓMO ME HA IDO LA VISITA Y CÓMO VA LA PÉRDIDA DE PESO EN LA FASE 3. UN BESAZO.
 
Hola !!!! Yo no voy tan rápida como Lola, pero 3 días 1,600 kgs y encima con el periodo que me han dicho que se pierde menos. Las comidas, a excepción de la crema de calabaza que no me la volveré a pedir, me parecen geniales. Fisica y animicamente me encuentro fenomenal
 
Hola!!!

Gracias por la bienvenida Vanesuki!. Yo soy de las que me peso cada dia... en cuatro dias he perdido 3 kg!!!, estoy muy contenta... ahora a seguir adelante.

Por cierto... esto va para las que se desaniman... en esta dieta (como en todas) vajamos mucho más rápido las que tenemos que bajar más kilos (y ya no digamos los chicos!), y otra cosa... puede ser que durante unos dias no perdáis nada de nada... y de repente, te levantas un dia y has perdido kilo y medio... así que no os desaniméis... esa es mi experiencia!!!.
 
para Star según mi dra. y la dietista q. te llama para confirmar el pedido de pronokal es necesario tomar los cinco sobres para no perder masa muscular, hay dias q. me levanto tarde y me sobra el de media mañana, me aconsejaron tomarlo cuando me acueste, pero nunca q. lo suprima.
 
Enca entra en la página Pronokal y pica en quiero hacerlo, allí rellenas un cuestionario, y ellos se ponen en contacto contigo y te dicen cuál es el médico más cercano para ti!!!!Star los sobres los tienes que tomar en fase 1 en las 5 comidas, lo único que sustituye a un sobre son dos claras de huevo, lo sé porque las 2 primeras semanas , lo que compré no me gustó y llamé para preguntar que podía hacer antes de no comer, y me indicaron eso!Yo estoy ahora en fase 2A , creo que mañana pasaré ala 2B , todo un logro para mi!! ya llevo 23 Kg perdidos, a ver mañana cuando me pese cuanto más perdí !!!Animo a todos/as
 
Hasta donde yo sé, la posibilidad de que alguien termine teniendo el higado graso es entre otras cosas debido a una perdida rápida de peso, que es por lo que el producto este dichoso puede causralo.......
 
Hola a todos,Sabéis si en fase 1 en vez de tomar 5 sobres se pueden tomar 3 y con las verduras del mediodía y de la noche no tomar? Con un buen plato de verduritas permitidas igual te puedes ahorrar esos sobres, que es un pastón....alguien lo ha probado o preguntado? He estado esta tarde en la 1ª visita y no se me ha pasado x la cabeza en ese momento preguntarlo.Gracias y ánimos a todos cracks !!...yo empiezo la semana que viene, voy a desquitarme este finde,, comer y beber hasta explotar y eso, jejeje.Ya iré contando.
 
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