Sopa quema grasa

  • Iniciador del tema Iniciador del tema Rosario
Ya voy por mi segundo día hoy me toca comer la sopa junto con verduras, y en la noche una patata al horno... hay que tener fuerza de voluntad, si se hace bien la dieta no se pasa hambre!...
 
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Como prometí... hoy voy a comenzar mi dieta de la sopa quemagrasa, hoy solo puedo comer frutas (yo opté por piña) y la sopa quema grasa... mi peso hoy antes de comenzar la dieta es de 75,900kg... espero llegar al terminar la dieta en 7 días a 72 o 73kg... ya les iré contando día por día sobre mi progreso...

Había hecho esta dieta en enero y perdí 2 kilos en 3 días y la dejé porque no tuve fuerza de voluntad... hoy viernes 11 de junio la comienzo de nuevo e iré colocando día a día mis mediciones aquí =-) espero lo hagan mas personas, para así motivarnos mutuamente, un saludo a todo/as...
 
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Naye yo empece el lunes y en dos dias he dejado 1,100 .Estoy contenta aunque no tengo hambre mi problema son los dulces ke son mi perdicion,y no se si lo aguantare. Animo ke la sopa no esta tan mal. Mañana me toca sopa ,platanos y leche desnatada tu crees ke se podra cambiar por yogurt desnatados ?al fin es leche no? bueno un saludo
 
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Hola, hoy voy a preparar la sopa y tratare de convencer a mi esposo de que la hagamos juntos, sera mas facil...espero no vomitar con la sopa :PPor si mi esposo no se anima, me gustaria que alguien me escribiera para irnos contando nuestras experiencias y motivarme a no dejarla...Saludos a todos
 
holaa!!! bueno es mi segundo dia con la dieta y no noto cambio alguno ademas no está muy rica (supongo que sere un desastre en la cocina jeje ) pero me da un pokito de asquete asi que la tomo modo pure solo una vez al día...mido 1.78 y peso 65 kilos me gustaria rebajar a 60...ya les contare!! una beso desde jaen!!!
 
psues la dieta si sirve osea si bajas pero si tienes mucho liquido retenido es decir la gente que normalmente no se cuida y la hace le sirve mas que a alguien que se cuide de grasa ,harinas valla al gym ps yo me cuido demasiado y la hice toda la semana y no rebaje sino 1 kilo ....y mi nutrisionista me explico q era mas efectiva en gente mas gordita
 
hola Marissa, todo mérito requiere un sacrificio, te recomiendo que comas la sopa cuando mas hambre tienes y la acompañé con un poco de picante, de ese que viene en polvo y utilizamos para las frutas, le ayuda mucho al sabor. la debes comer cuantas veces creas necesarias pero no dejes de comerla ningun dia y si te da hambre como verduras o frutas con pocas calorias como las zanahorias o jicama, es díficil lo se, y es mucho mas cuando no estes acostumbrada a este tipo de ritmo alimenticio, pero es solo una semana, el tiempo esta volando verás que cuanto menos sientas estaras en el dia siete, resiste, si ya comenzaste tomaste la decisión mas dura, lo demas es un poco de constancia y perseverancia, yo te apoyo, estoy en mi tercer dia de la segunda semana, la primera me fue muy bien.
Saludos.
 
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Hola la verdad es que estoy en mi segundo dia, el sabor de la sopa me desagrada, ademas paso mucha hambre y no se si pueda aguantar, tengo una duda la sopa se debe comer una o tres veces al día??
 
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hola ¿sabeis si el dia que toca platano se puede cambiar por otra fruta? yo tengo alergia al platano

gracias
 
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Hola Chicas, estoy en mi cuarto dia de la dieta , no me he pesado por que quiero esperar hasta el ultimo dia. La sopa no me ha aburrido todavia esperemos que no me canse. suerte a todas y buena suerte.. xoxo!
 
Hola Paulii

Fijate que estoy empezando la dieta por segunda vez, he descansado dos semanas, ojala nos podamos poner en contacto para ver como nos fue, te late?

Animo la primera vez me fue muy bien.
 
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Empeze hoy..Un poco dificil con los ninos y mi esposo que no hace dieta para nada, pero le voy a echar muchas ganas ...a mi me gusto el sabor de la sopa pero yo no lo eche sal y me sabe bueno...
 
holaaa les cuento qe ya voy x mi 2do dia con la dieta pense qe hiba a ser fea la sopaa pero nada qe ver la verdad es muy ricaaa cuanto termine la dieta les cuento como me fuee..besos
 
He sobrevivido my primer dia de a dieta yupie! comi fruta fresca y la sopa. ahora estoy lista para el segundo dia. Aparte tambien hice ejercicio y me siento bien. Estoy anciosa por los resultados.
 
Hola a todas las chicas que estan siguiendo la dieta. yo voy a comezar mi dieta el este Lunes 5/17 y estoy bien contenta ya que quiero bajar como 10 kilos. yo voy a ir al gym tambien para quemar mas calorias. Suerte a todos... besos
 
holaa a todos bue les cuento que mna lunes empiezo la dieta con una compañera del cole la verdad qe antes de llevar esta dieta adelante he leido un monton los comentarios de la gente y parece que no tiene nada de maloo (eso espero) dentro de 7 diaz les cuentoo como me fuee..besos y suerte pata todos/as nosotras/os que estamos tratando de bajar estos kilitos de mas..
 
Hola!!! Hoy es mi último día de dieta de sirope de arce, y mañana mismo pienso empezar con esta sopita!!!! Animo a todas!!!!!!!!!!!!!!!!
 
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hola xxxxxxxxxx y te sientes bien? yo baje 6.5 en una semana pero no me atrevo a hacerla de nuevo tan pronto, me lo recomiendas?, como te ha ido? cuantos necesitas bajar? espero que me respondas

gracias.
 
estube tomando adelgafit en 21 das y decia k bajabas 12 kg sin dieta ni nada y es mentira que gastaero dinero par nada y e hecho la fieta de la sopa y e adelgazado 11 kilos en dos semanas
 
Hola Celyarys.

La sopa la comes toda la semana combinandola con los demás alimentos que te recomiendan. No es conveniente que la hagas seguido al menos deja descansar dos semanas y la inicias nuevamente. te recomiendo que mientras la suspendas procures comer muy sano y hacer ejercicio para que no tengas rebote. Y mientras la estas haciendo solo te recomiento caminar por que la ingesta de proteínas es mínima y no vayas a sufrir una descompensación. En lo personal he logrado bajar 6 kilos esta semana, y quiero bajar otros 5 para sentirme bien, esos los eliminaré espero en Dios dentro de dos semanas.

Hola Francesa. La cebolla que tienes que utilizar el la grande, que usas para cocinar o ensaladas. la cebolla de rabo también te sirve pero la necesitas un poco mas madura.

Espero haberlas ayudado. Saludos y ánimo con su dieta, de verdad que si se puede, no olvidar beber sus dos litros de agua.
 
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