Hola a tod@s! Me he pesado por primera vez: 3 kilos en 11 días. La doctora quería pasarme dentro de una semana a la fase 2A pero le he pedido seguir, porque lo llevo muy bien y hasta me resulta práctico, total he aplazado la vida social, que siempre estará ahí, pero aun puedo compartir actividades que no impliquen comer. Esto me ha venido bien para reflexionar sobre el sentido de reunirnos con amig@os o familia y cómo todo se centra en comer y beber, otra causa de que tantos tengamos sobrepeso, por utilizar socialmente más que nutricionalmente la comida, tragando más de lo que necesitamos. Sigo eufórica con esta divina cetosis, no paran de decirme que estoy guapa, pero creo que es más por lo contenta (que se ve en la cara), que por esos tres kilos, aunque me han ayudado a estrenar agujeros del cinturón. Estoy complementando la dieta con cavitación para la celulitis, tomando el sol para ir cambiando los pantalones por vestidos y todo junto aun me sube más la moral. Adelante, pronokaler@s, que el verano y el resto de nuestra vida, si queremos, va a ser tal como lo deseemos.
yo estoy super animada y eso que todavia me quedan que perder muchos kilos...
Mari Carmen, muchos ánimos si haces la dieta, verás que se lleva muy bien y como pierdes muy deprisa eso te anima a seguir y a ser buena. Muchos ánimos a todos y a perder kilillos por el camino!!
, estoy muy nerviosa y con muchas ganas de empezar y ver resultados, se que es muy dura y me da miedo que algo salga mal... pero tengo muchas esperanzas puestas, la verdad que tengo que perder 30 kilos, pero no lo parece,tengo el cuerpo muy bien proporcionado, hasta la doctora flipo cuando me peso, se pensaba que pesaba menos, y nada mas k 90 kilazos xD....Mi novio no kiere que haga esta bueno dieta xk dice que a el le gusto asi... pero me apoya... k nervios, os sigo hace mucho y he comprado los sobres que habeis ido comentando, a ver que tal jejej,ya ire contando, me uno al club Pronokalero jajja KYRAK el batido temperatura ambiente o frio??